반응형 곤약 다이어트 방법1 민송아의 곤약 다이어트, 정말 배불리 먹으면서 살 뺄수 있을까? 배우 민송아가 곤약 다이어트로 19kg을 감량했다는 사실이 알려져 화제가 되고 있습니다. 9월27일 방송 예정인 MBC 퀸 TV의 녹화에서는 다이어트를 주제로 체중감량에 성공한 연예인들의 비법 대결이 펼쳐졌는데요. 최근 자신만의 방법으로 다이어트에 성공한 2명의 연예인 중 한명이 곤약을 이용해 감량에 성공한 배우 민송아 였습니다. 민송아는 과격한 운동을 하지 않고도 출산 후 불어난 살을 빼는데 성공했다고 하는데요. 그녀의 다이어트 비법은 바로 곤약을 이용한 음식이었습니다. 밥은 물론 국수, 곤약 샐러드,떡볶이,잡채 등 모든 음식의 주 재료를 곤약으로 바꿔 섭취하는 음식의 칼로리는 대폭 낮추는 방법이 바로 그녀의 비법 이었던 것입니다. 곤약은 칼로리가 낮고 포만감이 커서 다이어트 음식으로는 최고라고 평가받.. 2013. 9. 25. 이전 1 다음 반응형
